在过去的几年里，市场上出现了大量的可穿戴设备，从 手表 至 戒指. 有些人甚至声称可以帮助人们更多地了解他们的睡眠。 跟踪您的 睡觉 可以成为您现代生活方式的宝贵信息。 有些人患有睡眠障碍，因此了解更多有关他们睡眠质量和频率的信息可能会有所帮助。
幸运的是，我们生活在一个拥有大量可用于改善睡眠的设备的时代。 这 Oura戒指 是最受欢迎的睡眠追踪可穿戴设备之一。 它有一个简单的设计，但有很多功能。
概述
此 Oura戒指 是一种可穿戴睡眠跟踪设备，用于跟踪睡眠阶段和其他有关健康的有用数据。 这枚戒指提供日常建议，帮助人们学习如何获得更有活力的睡眠，并使他们的生活方式与自然昼夜节律保持一致。
Oura 凭借其简单而出色的设计、先进的传感器和更长的电池寿命在同类产品中首创。 它由耐用的钛和耐刮擦的类金刚石碳涂层制成。 此外，Oura 环有几个独特的传感器，包括陀螺仪、体温传感器、3D 加速度计和红外 LED 传感器。
产品特性
除了了解您的睡眠方式外，Oura Ring 还提供许多有用的信息 Oura戒指 您可以利用的功能。 它具有先进的传感器，可以捕捉静息心率、HRV 和体温等身体信号。
健身爱好者会很高兴知道 Oura Ring 可以让您跟踪您的训练并测量燃烧的卡路里数量。 您可以通过 Apple Health 和 Google Fit 将健身应用程序中的锻炼传输到戒指。 此外，这款戒指的电池寿命长达一周，并配有快速无线充电器。
Oura Ring 有一项名为“Take a Moment”的功能，可以帮助您检查自己的身体。 激活后，此功能将为您提供 HR 和 HRV 见解，然后进行引导式冥想或正念呼吸课程。 您可以跟踪每日、每周和每月的趋势，以了解您的环境如何影响您的身体。 如果需要，您还可以跟踪您的习惯，例如咖啡因或酒精，以了解它们对您睡眠的影响程度。
最后，这款戒指每天早上都会提供个性化的睡眠评分，这样您就可以看到您的睡眠阶段——快速眼动、深度或轻度。 该产品背后的团队决定搭配戒指，因为这是一件人们佩戴时甚至不会注意到的小饰品。 另外，每个手指的手掌侧有两条动脉，戒指也是可以从中获取信息的地方。
Oura Ring 背后的团队声称该戒指提供的数据是完全准确的。 这是一个独特的设备，可以帮助很多人。 大浦戒指是 定价 售价 299 美元，提供三种颜色。 戒指也有伴奏 应用 为 iOS 和 安卓.
照片来源：照片归大浦所有，已提供给媒体使用。
来源: 大浦戒指新闻稿
