Ina ua amata ona ou faigaluega, sa ou manatu o le maʻi i le taimi lava e te alu ai i tafaoga o se mea masani. Na foliga mai mo le tele o tausaga, ma o loʻo siomia ai aʻu. Masalo e le tatau ona masani, ae o le a le uiga o lena mea? O se su'esu'ega atoatoa a IU Internationale Hochschule (IU International University of Applied Sciences) o lo'o fa'amalamalamaina ai se fa'alavelave e a'afia ai se vaega tele o le aufaigaluega i Siamani. Ua ta'ua o le “Leisure Sickness,” o lenei tulaga e aliali mai o ni faailoga faaletino ma faalemafaufau i faaiuga o vaiaso, aso malolo, po o isi taimi avanoa. O le su'esu'ega e su'esu'e ai ona mafua'aga, fa'atuputeleina, ma le taua tele o le fa'alavelave i fale faigaluega, ma tu'uina atu fa'amatalaga i le auala e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ma tagata e ana galuega ona fa'atalanoaina le mataupu.
O le a le ma'i paganoa?
Leisure Sickness e fa'atatau i le tele o fa'ailoga e tupu fa'apitoa pe a maua e tagata taimi malolo mai galuega. O fa'ailoga masani e aofia ai le vaivai, tiga o le ulu, itaitagofie, fa'ailoga e pei o le malulu, ma e o'o lava i fa'alavelave moe. I le physiologically, o le tulaga e talitonuina e mafua mai i le pa'u vave o hormones o le atuatuvale e pei ole adrenaline ma cortisol. I le mafaufau, e masani ona mafua mai i le le mafai ona alu ese mai le mafaufau mai le galuega.
O le tagata tomai faapitoa ile pulega ole soifua maloloina ole IU, Polofesa Dr. Stefanie André, o loʻo faʻamatalaina ai o le tino tutoʻatasi o le neura o loʻo i ai se sao taua. “O le atuatuvale faaumiumi e soona gaoioi ai le tino o le tiga, e taofia ai mo sina taimi le faailoga o maʻi. A uma loa le atuatuvale, e ono aliaʻe mai ai maʻi ua taofiofia, ma avea o ni faailoga o le Leisure Sickness,” o lana tala lea.
Fa'amaumauga ma su'esu'ega
O le suʻesuʻega na aofia ai le 2,004 tagata auai i Siamani atoa, 16 i le 65 tausaga, ma avea ai ma sui o le aufaigaluega a le malo i tausaga ma itupa. Na faia i luga o le lua vaiaso i le amataga o le 2025, o le suʻesuʻega na aoina ai faʻamaumauga i faiga masani o galuega, soifua manuia o le tagata lava ia, ma faʻamaoniga o le maʻi paganoa. O le auala faʻapitoa e faʻamalosia ai lona faʻatuatuaina ma ofoina atu se faʻavae talitonuina mo le suʻesuʻeina o le fesoʻotaʻiga i le va o le atuatuvale ma le toe faʻaleleia i le va o tagata faigaluega. E ui o lena e ono taulaʻi muamua i Siamani, e tatau foi ona avea o se faʻavae moni mo lenei aafiaga i isi itulagi i le lalolagi atoa.
E tusa ai ma le suʻesuʻega a le IU, 71.9% o tagata faigaluega suʻesuʻe na lipotia mai o loʻo oʻo i le Leisure Sickness ia le itiiti ifo ma le tasi, ma le 19.3% o loʻo feagai ma faʻailoga faifaipea. O suʻesuʻega na faʻaalia ai le vaivai ma le vaivai o faʻailoga sili ona taatele, sosoo ai ma faʻafitauli moe, ulu ulu, ma faʻamaʻi malulu.
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O le suʻesuʻega o loʻo faʻamamafaina ai le aʻafiaga o le faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma galuega e avea o se faʻavae muamua. O sao taua e aofia ai itula faigaluega uumi, mana'oga maualuga o galuega, ma le le lelei o le lagolago tau pulega. O lenei fa'apopoleina fa'apitoa e a'afia ai tagata faigaluega laiti i lalo ifo o le 25, e masani ona le maua le fa'aleleia po'o le fa'aogaina o auala e mana'omia e toe fa'aleleia lelei ai. O le faapaleniina o le mamafa o fesoʻotaʻiga faifaipea ma le soifua manuia o le tagata lava ia e tumau pea le luʻitau mo nei tagata.
Ole matafaioi a tagata e ana galuega ile toe fa'aleleia
O lo'o fa'amamafaina fo'i e le su'esu'ega le taua o le fa'alavelave i fale faigaluega i le fa'afetaia'ia o ma'i ma'i. E ui o le 63.6% o tagata faigaluega e talitonu o latou falefaigaluega e tatau ona faʻamalosia le soifua maloloina o le mafaufau ma le toe faʻaleleia, ae naʻo le 46.8% na lagona na latou mauaina le lagolago talafeagai. Le tele o falefaigaluega ua le mafai ona fa'ailoa lelei fuafuaga tau fa'afitauli, polokalame fa'alesoifua maloloina, po'o itula faigaluega fetu'utu'una'i.
Ua faamamafaina e Prof. André lenei matafaioi: "O le Leisure Sickness e faʻaalia ai le malosi o le vaivai o le mafaufau e fesoʻotaʻi ma le le lelei o le toe faʻaleleia.
Fautuaga fa'ata'ita'i e puipuia ai ma'i paganoa
E mafai e tagata taʻitoʻatasi ma faʻalapotopotoga ona fesoasoani e foia lenei tulaga. Mo tagata taʻitoʻatasi, e fautuaina e le suʻesuʻega le faʻatulagaina o tuaoi mautu i le va o galuega ma taimi paganoa. O le auai i le fefiloi o gaoioiga malolo ma le le mautonu, e pei o faamalositino ma mea e fiafia i ai, e mafai foi ona lagolagoina le toe faaleleia. O metotia e faʻaitiitia ai le atuatuvale, e pei o le mafaufau poʻo le faʻaogaina o fesoʻotaʻiga numera, e fautuaina foi.
E mafai ona fesoasoani tagata e ana galuega e ala i le fatuina o tu ma aga e lagolago ai le paleni o galuega ma olaga. Fa'atonuga fetu'una'i, polokalame fa'aa'oa'oga mo le soifua maloloina o le mafaufau, ma le fa'atulagaina o malologa mo le toe fa'aleleia o fuafuaga fa'atino e mafai e kamupani ona fa'atino e fa'aitiitia ai le atuatuvale. O le faʻamalosia o taʻitaʻi e faʻataʻitaʻia masaniga motusia lelei, e pei o le aloese mai telefoni poʻo imeli i taimi patino, e mafai ona faʻateleina suiga anoa.
Manatunatuga maeʻa
O le su'esu'ega a le IU e aumaia ai fa'amatalaga taua i le malamalama, e taula'i i a'afiaga leaga o le fa'apopoleina o le Leisure Sickness ma auala aoga e fa'aitiitia ai. Faatasi ai ma le galulue faʻatasi i le va o tagata e ana galuega ma tagata faigaluega, e mafai ona faʻaititia pa puipui i le toe faʻaleleia lelei. O le fa'atalanoaina o lenei popolega fa'aonaponei fa'alesoifua maloloina e mana'omia mo le soifua manuia o tagata ta'ito'atasi ma le fa'aleleia atili o le soifua maloloina, ma le manuia o fale faigaluega.
YouTube: Warum du im Urlaub krank wirst | IU Studye Leisure Sickness | Research@IU (Siamani e iai le filifiliga mo ulutala fa'aliliu)
O le kilikiina o le ta'aloga, ua e ioe ile YouTube's Tuutuuga o Auaunaga ma faalauaiteleina Faiga Faavae. E mafai ona fa'asoa fa'amatalaga i YouTube/Google.
Faʻafanua ata: O le foliga ata e fa'atusa ma na faia e Valerii Honcharuk. O ata faʻataʻitaʻi ma faʻamatalaga faʻamatalaga na faia e le IU, ae o le mea mulimuli na faʻaliliuina masini mo le au maimoa TechAcute faavaomalo. O le ata o ata na faʻataʻitaʻia ma AI ina ia fetaui ma le TechAcute layout, o le tagata o loʻo taulaʻi e tumau pea le le suia.
Punavai: IU fa'asalalauga fa'asalalau (gagana Siamani)
Fa'aaliga Fa'atonu: Ua faaliliuina e le tusitala le upusii Siamani i le Igilisi e fa'atatau i le fa'asalalauga fa'asalalau. E ui lava e leʻi tusia le uluaʻi faʻamatalaga i le Igilisi, e tumau pea le le suia.
