Em bi qasî sêyeka jiyana xwe di nav nivînên xwe de radizînin. Ji bo şevên xweş, ev tê wateya tevahiya 6-8 demjimêr, di tevahiya jiyana me de. Ka em xwe tendurist, bextewar û guncan hîs dikin, piranî bi ezmûna xewa me ve girêdayî ye. Ger em li ser doşekek ku ji bo laşên me ne hatî çêkirin radizin, ev dikare bandorek neyînî li ser hesta me bike û demdirêj bike, ev dikare bandorek neyînî li tenduristiya me jî bike.
Xew aliyek bingehîn ê jiyana me ye
Girîngiya xewa baş ji hêla cûrbecûr kesayetiyên naskirî ve tê piştgirî kirin. Bo nimûne, Arianna Huffington çalakvan û karsaziyek e ku hewl dide ku alîkariya mirovan bike da ku ezmûna xewa xwe baştir bikin. Jeff Iliff û her weha sedemên ku divê em di dema bûyerek TED Talk de şev baş razên parve dike.
Hin nûker û pêşeng hene ku hewl didin ku em çawa radizên baştir bikin. Ew dixwazin ku em çareseriyên wan bikirin û di berdêla vê de, ji we re soz tê dayîn ku hûn baştir razên an tenduristtir bibin. Ne ku her çareserî ji bo her kesî dixebite lêbelê di "sûka xewê" de çend pargîdanî hene, ku niha zêde dibin.
Li vir navnîşek kategorî ya 40 pargîdaniyên ku beşdarî vê bazara xew û xweşiyê dibin hene:
Sepan û nermalav
- Serdest (ME)
- Bêdeng (ME)
- Adeta Hêsan (ME)
- EnsoData (DYA)
- Fêrbûna Xewê (Swêd)
- Wink Health (DYA)
Nivîn û doşek
- Casper (ME)
- Eve Sleep (UK)
- Heyşt Xew (ME)
- Xwendin (ME)
- Helix Xew (ME)
- Simba Xew (UK)
- Purple (DYA)
- SundayRest (Hindistan)
- LEVEL xew (ME)
- Tûft & Derzî (ME)
Amûr û alavên serfkaran
E-bazirganî û naverok
- Global Global (ME)
Wearables (maskeyên xewê)
- hûn (UK)
- Inteliclinic (Polonya)
- FraSen (Koreya Başûr)
Tech Medical
- EarlySense (Îsraîl)
- Irelhamê bidin Xewê (ME)
- Tedawiyên Ebb, berê Cerêve (DY)
- Nizanin (ME)
- Invicta (ME)
- Sommetrics (ME)
- ImThera (ME)
- SleepMed, berê Watermark (DY)
- Nyxoah (Belçîka)
- NovaSom (ME)
- Ninox (Îsraîl)
- Hevsengiya şevê (Holanda)
Baby Tech
- Zarokek dilxweş (ME)
- Lully Sleep (ME)
- Ray IoT (ME)
Lîstikvanên razdar
- Beddr Xew (ME)
Bê guman bê guman hûn ê vana ji van ji kampanyayên reklamê yên berfireh û taybetmendiyên wan ên nûçeyan nas bikin. Hin ji wan jî bûne li ser TechAcute hatî pêşandan berî ku ew vê populer bistînin.
Di vê sûkê de alavên xerîdar, alavên bijîşkî, nermalav û beşên din hene. Em kêm û kêm kêm dibin û em vê yekê dihesibînin ku zû ji luksê diçin nav dabeşkirina xerîdar a sereke, lewra ku daxwaz bêtir zêde dibe.
Zêdetir pargîdaniyên bi fokus li çêkirina xewa we çêtir dizanin? Li jêr di beşa şîroveyê de wan bi me re parve bikin!
Krediya wêneyê Lillie Kate
