Første ting først. Dette er ikke en prepper publikation, og der er helt sikkert meget autoritative forfattere derude, som også har gode råd til dig til alle mulige scenarier. Men selvom du ikke betragter dig selv som en forbereder, er der nogle gode grunde til, at du i det mindste bør tænke på en undtagelsestilstand i din region og høre, hvad din regering kan anbefale dig at gøre, og hvad du skal have på lager til sådanne en situation – som forhåbentlig aldrig opstår.
Her er vores liste og nogle råd ud over det til ting, du bør have fat i derhjemme for at forberede dig på en nødsituation. Hvis du vil, kan du også gøre det til en tjekliste eller blot trykke ud af artiklen til personlig brug. Bemærk venligst, at denne liste fokuserer på at blive hjemme under nødsituationen og ikke er en pakkeliste til en bug-out taske (BOB), som er parat til at forlade dit hjem med nogle basale ting for at overleve i naturen.
Liste over ting, der skal opbevares hjemme pr. voksen i ti dage under en nødsituation
Det anbefales at opbevare nok varer derhjemme til at overleve op til ti dage i sikkerheden i dit hjem. De præcise data kan variere fra person til person, men i gennemsnit bør du sigte efter at indtage 2,200 kcal om dagen og hydrere dig selv med mindst 1.5 liter væske. Du behøver heller ikke købe alt på én gang.
Du kan langsomt begynde at forberede dig ved blot at købe en dåse mere langtidsholdbar mad mere, end du har brug for, hver gang du skal handle dagligvarer. Så hvad skal du have på lager? For hver voksen kan du overveje følgende genstande og mængder. Børn bør bestemt også tages i betragtning, men deres krav varierer afhængigt af deres alder og krop.
Mad tjekliste
- 20 liter vand (1.5 liter til at drikke, 0.5 liter til at lave mad x 10 dage)
- 3.5 kg korn, brød, kartofler, nudler eller ris (en kombination af disse virker også)
- 4 kg grøntsager og bælgfrugter (evt. i krukker eller dåser for forlænget holdbarhed)
- 2.5 kg frugt og nødder (evt. i krukker eller dåser for forlænget holdbarhed)
- 2.6 kg mælk eller mejeriprodukter
- 1.5 kg fisk, kød, æg eller hele æggepulver
- 0.357 kg fedt eller olie
- Plus anden diverse mad såsom sukker, honning, marmelade, chokolade, jordnøddesmør, salt, instant food på dåser, instant nudler, kakao, hårde kiks, kringlestave, juice, te, kaffe eller andre foretrukne måltider og snacks
Opdatering 23. november 2021: Udover dette har vi også modtaget feedback fra en af læserne, som anbefalede at opmagasinere endnu mere vand til hygiejne og filtre til andre formål, hvis det er muligt for dig.
Det er et godt startsæt, et af de bedre jeg har set. Den skal bare have mere vand. Yderligere 8 liter om dagen for hygiejne.
— Dr. Chris Ellis (@Prep4Disasters) November 21, 2021
Selvom madtjeklisten er forholdsvis nem at beregne, kræver listerne nedenfor, at du nøje tænker over, hvilken slags volumen du har brug for fra hver vare, eller om du måske slet ikke har brug for nogen af en eller anden grund. Heller ikke alle disse er et overlevelseskrav, men for fuldstændighedens skyld er det bedre at få dem med på en tjekliste i stedet for at lade være. Hvis du ikke gider gøre alt det selv, kan du også bare købe overlevelsessæt med rationer der har den rigtige mængde næringsstoffer til en voksen.
Medicinsk tjekliste
- Førstehjælpskasse
- Udskrevet medicin
- smertestillende medicin
- Huddesinfektionsmiddel
- Sårdesinfektionsmiddel
- Influenza medicin
- Feber medicin
- Klinisk termometer
- Diarré medicin
- Solcreme og medicin mod insektbid
- Pincet
Hygiejne tjekliste
- Sæbe og vaskemiddel
- Tandbørste og tandpasta
- Engangstallerkener og bestik
- Papir håndklæde
- Toiletpapir
- Skraldepose
- Kemisk toilet med erstatningsposer
- Gummihandsker
- Desinfektionsmiddel eller blød sæbe
Tjekliste for brandsikkerhed
- Overskueligt loft og kælder
- Håndslukker
- Røgalarm
- Vandslange
- Beholder til vand til slukning af brande
- Vandspand
- Bøjlepumpe
Tjekliste for strømafbrydelser
- Fyrfadslys eller stearinlys
- Matcher eller lighter
- lommelygte
- Batterier
- Campingovne eller alternativer til madlavning plus opbevaring af det, du skal bruge for at betjene komfuret (f passende gaspatroner)
- Noget der holder dig varm (tæpper, sovepose)
- Brændbart materiale
Diverse liste
- Radio (helst håndsving)
- Powerbanker (med en solpanel or håndsving betjent)
- Batterier og kabler
- Dåseåbner og andre nyttige værktøjer
- Arbejdshandsker og andet beskyttelsesudstyr
- "Dumbphone” med et langtidsholdbart, opladet batteri og opdateret telefonbog
- Instruktioner til førstehjælpspraksis
- Sysæt
Test tingene, før tingene bliver alvorlige under en nødsituation
Når du får nødrationer, mad, vand og andre ting at have på lager i en periode, hvor du ikke kan købe noget frisk, bør du altid lave en test, før du blindt stoler på varerne. Du bør generelt teste og prøve alt, hvad du vil bruge, når du planlægger en nødsituation. Bare køb et prøvesæt af rationen til et enkelt måltid og se, om det er i orden. Når du køber mad, skal du huske på, at køleskabet muligvis ikke kører, hvis strømmen er ude, så opbevar ting, der ikke skal afkøles, for en sikkerheds skyld.
Også interessant: 5 overlevelses mobilspil til at passere tid
Fordi denne form for forberedelse til en undtagelsestilstand ikke udføres på en bestemt dato i kalenderen, skal du sørge for at teste eventuelle værktøjer, gadgetsog udstyr ofte. Hvad angår mad, væsker og medicin, skal du også sørge for regelmæssigt at erstatte ældre varer med nyere, så du har det fint med udløbsdatoen for alt.
Du vil ikke have mugne ting at spise, når der sker et reelt problem. Bare forbrug de ting, der er ved at udløbe, og genopfyld. For at sikre, at det ikke skal ske for ofte, vil det være bedst at få varer med meget lang holdbarhed til at starte med.
Hvad med elektricitet?
Hvis du har brug for gadgets, der kræver strøm, skal du sørge for at have batterier på lager og sikre, at de også udskiftes, hvis de udløber eller bliver beskadiget. Det betyder selvfølgelig ikke, at uanset hvilken situation der måtte opstå, ville det også betyde et strømafbrydelse. Alligevel, hvis der er noget, du virkelig skal bruge, og hvis det kræver elektricitet, skal du måske tænke længere end batterier og overveje en strømgenerator at du kan køre uafhængigt af den generelle strømforsyning i din region. Dette er især relevant, hvis du har brug for medicinsk udstyr til at køre derhjemme. Hvis det er tilfældet, så sørg for at holde lager også for at køre din generator så længe du har brug for det.
Hvad med kæledyr? De fleste officielle lister inkluderer kun nødvendige genstande og varer af hensyn til menneskers sikkerhed. Men hvad med kæledyr eller husdyr? Når du planlægger, hvad du skal opbevare, skal du sørge for også at medregne mad og vand til alle dyr, der er under din varetagelse.
Om underholdning og vigtige dokumenter
Selvom det ikke er et krav for at holde sig i live, har underholdning aldrig skadet nogen. Hvis du er i stand til at forblive i sikkerheden i dit eget hjem under en nødsituation, burde det være relativt nemt at forblive underholdt. Du kan spille spil, der ikke kræver strøm eller læse bøger, hvis du er ved at løbe tør for ting at snakke om, eller hvis du er alene.
Hvis du forbereder dig på at forblive mobil med dine nødting, vil det være klogt at holde udstyret så let som muligt. I stedet for at bære rundt bøger, vil du måske springe underholdning over, eller hvis du har plads nok, kan du overveje en Kindle e-bogslæser. Batteriet holder utroligt længe, og du kan også gemme et stort bibliotek af bøger eller overlevelsesvejledninger på enheden.
I tilfælde af at du forlader sikkerheden i dit eget hjem, fordi omstændighederne tvinger dig ud, ville det være klogt at opbevare kopier af dine væsentlige dokumenter med dig i et beskyttende hylster. Gem kopier af ID'er, forsikringer og andre vitale filer, hvis du måske får brug for dem senere.
Resumé
Disse lister er baseret på de officielle anbefalinger fra det tyske forbundskontor for civilbeskyttelse og katastrofehjælp (BBK). Jeg fandt ud af, at listen er omfattende, men jeg anbefaler kraftigt, at du også tjekker med et lignende kontor i din hjemregion. Afhængigt af hvor du bor, kan der være helt forskellige ting, som du måske ikke bør glemme. Hvis du har penge og plads, kan du bestemt også have flere ting på lager, men det er minimumstingene, du bør overveje for at overleve. Hvis du er godt integreret i et fællesskab af mennesker, du stoler på, kan du også overveje at skaffe mad og varer sammen.
Ud over disse tjeklister for nødsituationer ovenfor, kan du også se de informative videoer nedenfor af Chris Thorn fra Drop Forged Survival og Malcolm fra Survival Know How-kanalen på YouTube. Begge vil dele deres erfaringer om emnet.
YouTube: 15 overlevelsesfødevarer, som enhver forbereder skal have på lager, før de løber tør – forberedelser til madmangel
YouTube: 15 genstande, FEMA ønsker, at du skal opbevare til nødsituationer
Fotokredit: The funktion billede er udført af Svitlana. Det billede, der viser mad blev taget af Yanadjan. Det billede, der viser førstehjælpskassen blev skudt af RH2010. Billedet viser en person, der kontrollerer ildslukkerne blev udarbejdet af Eakrin. Billedet med værktøjer og gadgets er gjort af Artur Lans.
