Jesmo li postali robovi sami sebi? Jesu li pametni timovi u razvoju uspješno implementirali udice zbog kojih gotovo stalno koristimo njihove usluge? Što je sljedeće na putu do stalne veze s ljudima i svijetom? Zanimljiva pitanja vjerujem. Činjenica da ovo čitate sama znači da vas i ovo donekle zanima.
Potreba za komunikacijom
Ljudi su po svojoj prirodi društvena bića i ključni aspekt toga je da mi to želimo komuniciraju. To radimo davanjem informacija i povratom informacija. Želimo znati najnovija ažuriranja i vijesti o temama koje su nam važne i od ljudi koji su nam važni. To mogu biti porodica, prijatelji, ljudi kojima se divimo ili ljudi od javnog interesa poput političara ili poznatih ličnosti. Želimo da znamo najnovije informacije i pametni telefon je siguran način primanja ovih ažuriranja.
Osim pasivnih sredstava za prikupljanje informacija, društvene mreže i trenutni glasnici su takođe vrlo važni za aspekt komunikacije. Ovo se gotovo smatra aktivnom komunikacijom u realnom vremenu. Imate mogućnost da na poruku ne odgovorite odmah, ali možete po potrebi. Ali čak i ovaj praktični alat za premošćavanje udaljenosti u komunikaciji može postati smetnja i faktor nevolje. Jeste li ikad čuli da je netko rekao "Prestani mi slati poruke!" tokom dugotrajnog ili visokofrekventnog razgovora na instant messengeru? To je negativan ishod nemogućnosti nadzora nad unosom komunikacije u obliku trenutnih poruka ili „tekstova“.
Potreba za zabavom
Ljudi takođe imaju potrebu za zabavom. To je uvijek bio slučaj vraćajući se i u istoriju. Trudimo se i želimo se smijati. Dosađuje nam se i želimo prihvatiti zanimljiv sadržaj i podijeliti ga s istomišljenicima. Igre i video platforme mogli biste smatrati glavnim predstavnikom ove kategorije. Međutim, kao i gotovo sve, i društvene mreže našle su prostor koji nas opskrbljuje ne samo informacijama već i zabavlja.
Na primjer, možemo iskoristiti Instagram kako bismo stekli osjećaj i uvid u živote drugih. Da li je za nas relevantno i smisleno vidjeti najnovije snimke večere vaše omiljene K-Pop zvijezde? Ne. Je li zanimljivo za vidjeti? Da. Slobodno zamijenite primjer bilo kojim scenarijem koji je primjenjiv za vas i još uvijek uspijeva. Svi žele vidjeti više i provjeriti prostor iza scene.
Strah od nestanka
Ovo je koncept, koji mi je nedavno predstavio Wired editor Max Biederbeck. The strah od propuštanja, poznat i pod akronimom FoMO, opisuje socio-psihološko pitanje koje potencijalno može dovesti do patološke upotrebe Interneta i drugih oblika zloupotrebe tehnologije, a koje potiče iz straha da ne budete u "petlji" sa socijalnim okruženjem i ne znajući, ono što drugi znaju. Slična motivacija može se naći na svim vrstama okupljanja ljudi, s ciljem razmjene vijesti, pa čak i tračeva. Tračevi i okupljanja vijesti stari su koliko i samo čovječanstvo.
Razlika je u tome što su ranije takvi porivi i ponašanje teško mogli dovesti do promjene ponašanja koja bi se mogla smatrati nezdravom. Dajte ovaj primjer, zamislite važan događaj u vašoj društvenoj ili profesionalnoj mreži i iz nekog razloga niste u mogućnosti da prisustvujete. Zahvaljujući tehnološkim mogućnostima i povezanosti koje imamo danas, pogođena osoba može sagledati događaje i uvide s događaja na daljinu, kao što se to događa i kasnije, putem mreža društvenih mreža i drugih kanala komunikacije.
Ovaj strah od propuštanja može postati ozbiljno medicinsko i psihološko stanje i ne treba ga podcjenjivati. Ako uočite takve simptome u svom ponašanju ili kod nekoga koga poznajete, razmislite o profesionalnoj pomoći. Studije Andrewa Przybylskog ističu da je FoMO najčešći kod onih koji izražavaju nezadovoljene psihološke potrebe, poput težnje da budu voljeni i poštovani u društvenom krugu. Da biste razumjeli više o FoMO, trebali biste provjeriti i “FoMO: Imate li strah od propuštanja?”Od Claire Cohen na Daily Telegraphu.
Push obavijest
Na pametnim telefonima i tabletima push obavijest je mala stavka poruke koja se pojavljuje u vašem području obavijesti, a ponekad čak i točno ispred vašeg ekrana. Element je taj koji vam govori „Evo! Postoji nešto novo za vas! ”. Po defaultu ovo obavještenje začuje zvuk alarma i vibracije zajedno s vizuelnim indikatorima kako bi se osiguralo da ovo ne možete previdjeti. Oni su pomoćni spas koji vas održava u vezi sa onim što vam je važno i tko vam je važan. Iako je sigurno zgodnije od prvog otvaranja svake aplikacije i usluge provjeriti postoji li nešto novo, to košta određenu cijenu, a to je mirnoća i može donekle stvoriti stres.
Način da vratite malo svoje slobode
Otkrio sam da onemogućavanje zvučnih i vibracijskih upozorenja na uređaju može uvelike pomoći u smanjenju faktora stresa koji dolazi s ovim obavještenjima. Uređaj vam više ne govori kada ga treba provjeriti, ali vi ste opet glavni. Provjeravate uređaj pod svojim uvjetima i više nema kuka iz aplikacija zbog kojih izvadite pametni telefon ili tablet, otključate ga i provjerite pojavljuju li se najnoviji proizvodi.
Sada ste povezani sa svojim fizičkim okruženjem i sa stvarnim ljudima oko sebe. Kad vam se sviđa i kada to nije previše neprikladno, možete provjeriti ažuriranja kad god poželite, ali nijedna mašina neće vas natjerati da to učinite po cijenu odnosa ili čak vaše sigurnosti u prometu ili drugim opasnim situacijama. Isključio sam svoj pametni telefon i onemogućio upozorenja o vibraciji već neko vrijeme i zaista uživam u načinu rada. Slobodno isprobajte to nekoliko dana i pogledajte kako vam to odgovara.
Druga mogućnost je korištenje pametnih satova ili sličnih uređaja koji su povezani na vaš telefon. Vjerovali ili ne, oni zapravo podržavaju ljudskost i druženje više od vađenja telefona iz džepa, otključavanja da bi se počelo provjeravati obavještenja i ažuriranja samo da biste uvijek pronašli sljedeću stvar na koju trebate odgovoriti ili po čemu treba postupiti. Mislite li da su pametni satovi preskupi? Daću vam proračun. Pametni sat kupio sam prije otprilike dvije godine i koštao me je oko 0.27 eura dnevno kako bih imao puno bolje korisničko iskustvo s puno manje socijalnih sukoba s vršnjacima. Čini mi se kao poštena cijena, ali to je samo neobavezno.
Glavni je metak ovdje, morate imati kontrolu nad tim šta radite i kada to radite. Vanjske prigode kojima manipulirate više ili manje pasivno treba svesti na minimum kako biste bili bez stresa.
Foto: andri kolme / Nguyen Cuong / Sascha Kohlmann
